Tudo o que um atleta precisa em suas atividades é de energia para conquistar seus objetivos. Existem alternativas para manter a energia lá em cima, com alimentos ou suplementos. Um dos suplementos que entrega melhores resultados é a Palatinose Sudract.
A palatinose é um carboidrato que fornece energia de forma constante e por mais tempo, melhorando o desempenho físico e a concentração do atleta até o fim do treino.

O baixo índice glicêmico da palatinose
Isso ocorre porque a ela possui um baixo índice glicêmico. Ou seja, não existe um pico de energia no sangue, como ocorre com carboidratos comuns ou mesmo a sacarose (açúcar).
Seu consumo recomendado é para ser feito antes ou durante os treinos. Para isso, basta misturar uma dose de Palatinose Sudract com um copo de água.

Boa opção para emagrecimento
Além de atletas, pessoas que buscam o emagrecimento também podem consumir palatinose em suas dietas. Isso porque a absorção gradual desse carboidrato emite ao cérebro sinais de saciedade.
Assim, não há necessidade de consumir alimentos diversas vezes ao dia, algo que dificulta a perda de peso.
Com a Palatinose Sudract você tem energia o suficiente para encarar qualquer desafio.